Gestion du sommeil
ABC sommeil spécialiste du sommeil à Lyon a réalisé au mois d’avril une formation sur le sommeil de la personne âgée. Cette formation a été animée par Madame Françoise Veyret, infirmière spécialisée dans le...
L’association ABC Sommeil, organisme de formation, propose : Des conférences, débats et échanges, formations et cours, ateliers dans tous les domaines associés au sommeil à destination des entreprises, des professionnels de la santé, des...
Voici différents modules pour organiser votre formation à la carte : Le sommeil, la relaxation, les risques automobiles etc… Liste non exhaustive de différents modules vous permettant de choisir le programme de votre formation...
« SOMMEIL et travail : le role de l’Infirmiere» Les infirmières pourront après cette formation mener un entretien sur le sommeil et apporter des réponses et des conseils 1er jour : Dr Alain NICOLAS Accueil et présentation des...
Dr Alain Nicolas 1er jour : Sommeil normal Physiologie du sommeil normal Sommeil normal de l’adulte Evolution du sommeil avec l’âge Neurobiologie des états de vigilance Rythme circadiens Fonctions du sommeil Physiologie des grandes...
Le monde du travail est de plus en plus générateur de stress. Il est important de ne pas se laisser déborder par celui-ci et de conserver un bon sommeil pour garder une bonne qualité de vie. C’est...
Matin : Notions théoriques sur le stress Exercices pratiques de relaxation « minutes » Après-midi : Notions théoriques sur la relaxation et présentation de 2 techniques (Schulz et Jacobson) Exercices pratiques.
1er jour : Dr Alain NICOLAS Le sommeil : – Définitions – Les différents types de sommeil – Le rythme Veille/Sommeil – Hygiène du sommeil Le sommeil et les adolescents – Les particularités du sommeil des adolescents – Confrontation entre...
L’adolescence est un temps de construction, de remise en cause. Les ados sont souvent face à des problèmes de rythme de vie, des perturbations du sommeil générateurs de stress. Nous vous proposons des interventions dans les collèges,...
VIGILANCE ET CONDUITE AUTOMOBILE Les troubles du sommeil et la sécurité routière, bonnes pratiques et vigilance pour éviter la somnolence au volant Intervenants : Mr Régis LACROIX, Dr Alain NICOLAS, Mme Florence WEBER 1er jour : sécurité routière et législation Sécurité : Test de...